生活リズムの改善と良い習慣の作り方 2020年2月の土曜講座

学校に行こうという気持ちがあったとしても「なかなか現在の生活リズムから抜け出せない」という悩みは共通のものなのではないでしょうか。
気持ちの問題として片付けてしまうのではなく、行動を変えようとしているのにその変化を妨げてしまう要因について改めて考えてみたいと思います。生活リズムを良い状態に保つための習慣の作り方についてもお話したいと思います。

2020年2月22日(土)10:00~12:00

  • 9:30開場となります。
  • 11:30からの最後の30分間は質疑応答の時間となりますのでお気軽にご質問ください。
  • 会場はAllight Educational Consulting 江戸川橋教室になります。

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予約必須となります。以下より「土曜講座お申込みフォーム」にアクセスしていただき送信をお願いいたします。また入会をご検討中の方にも無料で公開しております。ご質問ご相談は下記連絡先までお気軽にお問い合わせください。

TEL:03-4400-1228(代表番号) Mail:info@allight.org (Allight共通)
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